DIARIO DE SENTIMIENTOS

TODOS LOS DÍAS BUSCA UN MOMENTO PARA CONTESTAR A ESTAS PREGUNTAS

Ø  ¿Cómo estoy? ¿cómo me siento? Lo explico al máximo: dónde lo siento, cómo lo siento, cómo afecta a mi vida…Para ayudarte a realizar mejor la actividad puedes escoger 3 ó 4 palabras, emociones, pensamientos, etc... de los últimos días y describirlas al máximo.

Ø  Algo bueno y algo malo que me ha pasado últimamente

Ø  Un plan para estos días

Ø  Un momento en el que he perdido el control, qué pasó, que he hecho para solucionarlo

Ø  Algo a alguien que no quiero olvidar

Hazlo despacio, sin prisa, tomándote todo el tiempo que necesites...y escribe, siente, escucha tu corazón. 

DIARIO DE SENTIMIENTOS por PEDRO LUIS PICAZO GÓMEZ se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional.